In unserem Körper spielt Magnesium eine zentrale Rolle. Es unterstützt die Muskeln, trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und kann dabei helfen, Erschöpfung zu reduzieren. Wer zu wenig Magnesium zu sich nimmt, ist daher häufiger müde, gereizt und leidet stärker unter Muskelschmerzen nach anstrengenden Tätigkeiten oder Sport.
Zwar gibt es Magnesium, das als Supplement in Tablettenform eingenommen werden kann, oft wird aber darauf verzichtet. Ein Grund, der häufig als Ursache dafür genannt wird, ist, dass Tabletten nicht gerne eingenommen werden. Denn Tabletten sind oft gross, umständlich und unangenehm zu schlucken. So muss es aber nicht sein, denn es gibt eine praktische und einfache Alternative zu Magnesium-Tabletten: Magnesium-Gel.
Magnesium-Gel bietet dir eine innovative Möglichkeit, deinen Magnesiumbedarf zu unterstützen, ohne Angst haben zu müssen, dich bei der Einnahme an einer Tablette zu verschlucken. Es ist einfach anzuwenden, wird schneller vom Körper aufgenommen und ist für viele deutlich angenehmer als klassische Tabletten oder Kapseln.
Magnesium ist einer der Schlüsselnährstoffe für deinen Energie-Stoffwechsel, die Muskelfunktion und ein starkes Nervensystem. Besonders in stressigen Phasen oder bei erhöhter körperlicher Belastung kann es unterstützend wirken. Zu den folgenden Punkten trägt Magnesium bei:
Einer normalen Muskelfunktion
Ein ausgeglichener Magnesiumspiegel wirkt Muskelverspannungen entgegen.
Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
Magnesium kann dabei helfen, dass du dich weniger erschöpft und müde fühlst und deinen Alltag besser meistern kannst.
Einer normalen Funktion des Nervensystems
Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, was besonders in stressigen Zeiten hilfreich sein kann.
Erhaltung normaler Knochen und Zähne
Gemeinsam mit anderen Nährstoffen spielt Magnesium eine wichtige Rolle bei der Gesundheit deiner Knochen und Zähne.
Ein Magnesium-Gel ist nicht nur einfacher einzunehmen als eine Tablette, es wirkt auch deutlich schneller. Grund dafür ist, dass die Absorption bei einem Gel bereits über die Mundschleimhaut beginnt und der Wirkstoff so schneller in den Blutkreislauf gelangt. Ausserdem können bei einem Gel laut Hersteller rund 75 Prozent des enthaltenen Magnesiums vom Körper aufgenommen werden, während dies bei Tabletten nur rund 25 Prozent sind.
Dank des praktischen Pumpspenders gibst du das Gel direkt in deinen Mund. Es kommt also gar nicht erst mit deinen Händen in Kontakt, was die Aufnahme hygienischer macht, und du benötigst auch kein Wasser zum Nachspülen. Daher ist es keine Überraschung, dass viele Menschen ein Gel der herkömmlichen Tablette vorziehen.
Du hast bestimmte Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Vorlieben? Auch das ist kein Problem. Das Magnesium-Gel ist glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei, GMO-frei und vegan.
Wenn du Bedenken, Fragen oder Vorerkrankungen hast oder andere Medikamente einnimmst, besprichst du die Anwendung von Magnesium am besten zuerst mit deinem Arzt oder deiner Ärztin und stelle sicher, die vorgeschriebene Tagesdosis nicht zu überschreiten.
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