Abnehmen begleitet mich schon ein Leben lang. Immer wieder hatte ich zu kämpfen, mal ging es besser, mal weniger. Ich habe viele Diäten ausprobiert, leider halfen sie mir nicht wirklich weiter.
Vor zwei Jahren war ich auf meinem Höchstgewicht und musste die Notbremse ziehen, konnte es aber nicht - bis ich auf das Buch von Doktor Stutz stiess. Da hat es in meinem Kopf Klick gemacht.
Schrittweise habe ich meine Ernährung umgestellt. Weniger zwischendurch, dafür die Hauptmahlzeiten bewusst geniessen und nur einmal schöpfen. Auch mein Morgenmüesli half mir. Eine Zeit lang hatte sich bei mir alles ums Essen gedreht. Das Buch hat mir für vieles die Augen geöffnet - auch für mehr Bewegung. Es hat sich gelohnt!
Die intelligente Anleitung für eine erfolgreiche, dauerhafte Gewichtsreduktion. Mit 50 Lektionen auf über 220 Seiten. Und der Erfolgsstory von Regina Aeschbacher, die als erste Leserin mit diesem Buch ihr Leben veränderte.
Keine unhaltbaren Versprechen, keine einseitige Diät. Unser Buch kommt mit ein paar wenigen Tricks aus, die deine Gewohnheiten ein für allemal verändern.
Nur Fr. 17.- (plus 7.50 Versandkosten pro Bestellung.)
16 Kilo habe ich in einem Jahr verloren. In der Corona-Krise gingen nochmals 5 Kilo weg. Die Zeit mit den Kindern habe ich richtig genossen. Wir waren viel draussen am Spielen und Turnen. Das Abnehmen war eine schöne Nebensache.
Du schaffst das auch. Das Buch von Dr. Stutz hilft dir bestimmt weiter. Es ist die beste und klügste Hilfe zum Abnehmen, die mir bisher begegnet ist.
Die besten Bücher für eine erfolgreiche, dauerhafte Gewichtsreduktion. Mit 100 Lektionen auf über 400 Seiten. Und 10 Leser-Erfolgsgeschichten.
Die Aeschbacher-Diät ist eigentlich das pure Gegenteil einer Diät. Keine Vorschriften, keine Verbote, kein Kalorienzählen. Sie ist das Ende aller Diäten. Klingt verrückt, ist aber so.
Und genau deshalb funktioniert unsere Idee, mit ein paar wenigen Tricks die Ernährung und die Bewegung so umzustellen, dass man fast beiläufig abnimmt, ohne Stress, sondern mit einem grossen Gefühl von Freude und Befreiung.
Nur Fr. 25.- für Band 1 + 2 (plus 7.50 Versandkosten pro Bestellung.)
Was Tausende von Leserinnen und Lesern geschafft haben, gelingt auch dir. Was Tausende von Leserinnen und Lesern geschafft haben, gelingt auch dir. Du brauchst dazu nur die intelligenteste Anleitung zum Abnehmen, die es gibt.
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