Gloria, wie bleiben wir während Weihnachen fit?

20 Minuten Radio hat unseren Expertinnen und Experten aus der Lifestyle-Redaktion sinnvolle Geschenkideen, Entspannungstipps und Ideen für Fluchtorte entlockt.

Fit bleiben, dabei gut aussehen und sich etwas gönnen – die Lifestyle-Redaktorinnen und -Redaktoren von 20 Minuten sind Experten in genau diesen Dingen. Logisch, bei ihnen fragt man nach, wenn man ein Fest wie Weihnachten plant.

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Vergangene Woche hat das Team von 20 Minuten Radio die Kollegen vom Lifestyle-Portal daher einem kleinen Test unterzogen: Womit tut man sich und anderen in diesem Krisenjahr einen Gefallen? Und wie schafft man es trotz Einschränkungen, nicht auf der Couch zu versauern? Der «Christmas Check» gibt Antwort.

Geniessen, was in den letzten Monaten zu kurz kam

Mode-Redaktorin Johanna Senn freut sich in diesem Jahr besonders darauf, outfit-technisch endlich mal wieder aufzutrumpfen. «Glitzerkleid, Anzug – ich finde, jetzt ist der Zeitpunkt da, die grossen Klunker rauszuholen.»

Wenn sich Food-Redaktor Lucien Esseiva selber ein Geschenk aussuchen könnte, würde er sich über eine coole Espressomaschine freuen. «Eine gute Marke ist zum Beispiel Zuriga. Die Geräte werden in Zürich von Hand gebaut, sehen super aus und sind auch nicht so teuer wie eine Marzocco – das wäre der Ferrari unter den Espresso-Maschinen.»

Sich selber ein besseres Körpergefühl schenken

Gut, aber was tun wir, damit uns nicht die Decke auf den Kopf fällt? «Zermatt oder auch St. Moritz, Orte, die sonst von Touristen überflutet sind», empfiehlt Reise-Redaktor Martin Hoch. «Ich glaube, dass gerade im Luxusbereich spannende Angebote vorhanden sein werden.»

Und wie bleiben wir gelenkig? «Ich habe vor Kurzem die Workouts von Melissa Wood Health für mich entdeckt», meint Body & Soul-Redaktorin Gloria Karthan. «Das sind easy Übungen, Pilates und Yoga, die super effektiv sind. Und die kürzesten Videos dauern 15 Minuten.»

Weihnachten sind noch viel länger nicht gestrichen

Das Geben und Teilen soll natürlich weitergehen. Neben täglichen Verlosungen im Adventskalender versorgt dich der Xmas-Channel etwa mit Experten-Tipps für einen stressfreien Advent oder Hintergründen zu einer geistreichen Gurkentradition.

Bei 20 Minuten Radio gibt es am Freitag, 18. Dezember, während der Live-Sendung erneut die Chance auf Geschenke. Unser Moderatoren-Team Freezy und Moe wartet während der «Supreme Show» zwischen 15 und 19 Uhr gleich mit mehreren Überraschungen auf euch.

Keine Ausreden – Weihnachten 2020, zusammen gelingen sie uns!