Ursprünglich war ich 82 Kilo schwer. Jetzt sind es noch 73. Ich wiege sogar noch weniger als vor meiner Schwangerschaft. Eigentlich fühle ich mich schon super, aber die paar wenigen Kilos, um unter 70 zu kommen, möchte ich noch schaffen.
Ich habe nie den richtigen Weg gefunden, bis ich vor zwei Jahren auf die Abnehm-Tipps von Dr. Stutz und auf InShape Biomed stiess. Ich begann, mit dem Shake eine Mahlzeit zu ersetzen und mich bei Dr. Stutz zu informieren. Klar hatte ich am Anfang auch mal ein Hungergefühl. Mein Körper hat ja auch gedacht, er müsse fünf Mal am Tag essen. Schnell merkte ich, dass ich das nicht brauche. Zwei Mahlzeiten und einmal InShape reichten völlig. Ich nahm nicht nur ab, sondern bekam auch ein neues, gesundes Körpergefühl.
Am Morgen gibt es ein frisches, ungezuckertes Müesli mit Früchten und Magermilchquark. Am Mittag den Shake und am Abend ein feines Essen. Ich achte auf Gemüse in allen Farben und wenig Kohlenhydrate. Der wöchentliche Newsletter von Dr. Stutz gibt mir viele wertvolleTipps und hilft mir so beim Abnehmen.
Nur für kurze Zeit: eine Dose Tropical gratis beim Kauf von drei Dosen InShape Biomed. Mache es wie Stephanie Hirschi und nimm einfach und nachhaltig ab.
Es ist mein leichtester Frühling seit Langem! Ich ermutige alle, nur noch zwei Mahlzeiten am Tag zu essen und die dritte durch InShape zu ersetzen. Das ermöglicht so viel Neues. So musste ich nie abwägen, nie Kalorien zählen, und das Abnehmen kam mir nie wie eine Diät vor.
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