Schoggimilch als Regenerationsdrink
Es ist bewiesen: Wissenschaftliche Studien zur Erholung nach dem Sport haben gezeigt, dass Schoggimilch genauso gute Ergebnisse hervorbringt wie ein handelsüblicher Protein-Drink mit demselben Energiegehalt. Die Testpersonen tranken direkt nach der körperlichen Betätigung 500 ml Schoggimilch. Je nach Zubereitung enthält diese zwischen 100 und 150 g Kohlenhydrate je Liter. Genauso kann man auch 250 ml Schoggimilch mit einem kleinen Käse-Sandwich oder ein paar Crackern und zwei Eiern oder ein paar Scheiben Trockenfleisch kombinieren.
Praktisch, günstig und natürlich: Die handelsüblichen Schokoladenmilchgetränke sind sehr praktisch: Es gibt sie im leicht zu transportierenden Halbliterformat und sie sind günstiger als spezielle Regenerationsdrinks. Zudem sind sie trinkfertig zubereitet und erst noch natürlich.