Text: Julia Gohl, Illustration: Jihyun Lee, Foto: Stocksy
Erst einmal musst du die richtige Grösse bestimmen. Dazu misst du deinen Kopfumfang mit einem Massband. Dieses setzt du ungefähr einen Zentimeter über deinen Augenbrauen an und legst es dann so gerade wie möglich um den Kopf, sodass es knapp über deinen Ohren liegt. Wenn du kein Massband hast, kannst du auch eine Schnur nehmen, die du danach mit einem Lineal misst.
Gütesiegel und Zertifikate können einen Hinweis darauf geben, wie sicher ein Helm ist. In der EU und bei uns zeigt die Auszeichnung «EN 1078» an, dass der Helm auch wirklich auf Herz und Nieren geprüft wurde. Das GS-Siegel steht für «geprüfte Sicherheit» und befindet sich samt Angaben der Stelle, die für diese Prüfung verantwortlich ist, ebenfalls auf einigen Produkten.
Überleg dir, was dein Helm braucht. Für alle zu empfehlen sind herausnehmbare, waschbare Schaumstoffpads sowie Fliegengitter auf allen Öffnungen, damit sich keine Insekten in den Helm verirren. Bei allem anderen kommt es auf deine Bedürfnisse an: Wie gut soll der Helm belüftet sein? Brauchst du zusätzliche Reflektoren? Vielleicht ein Visier?
Die richtige Grösse alleine sagt noch wenig über die Passform aus, deshalb ist Anprobieren Pflicht. Setze dazu den Helm auf und justiere die Grösse. Das geht meist mit einem Rädchen am Hinterkopf. Nun sollte der Helm ohne Drücken an deinem Kopf anliegen. Schliesse danach den Kinn Gurt und schüttle den Kopf. Der Helm sollte dabei weder wackeln noch rutschen, die Riemen nicht scheueren oder an den Ohren stören. Wenn du öfter mit Sonnenbrille Velo fährst, kannst du diese ebenfalls schnell aufsetzen, um sicherzugehen, dass der Helm auch damit passt.
Und jetzt schau dir den Helm nochmals an! Gefällt er dir? Klar, Sicherheit ist am wichtigsten. Aber wenn die Optik nicht stimmt, sinkt auch die Chance, dass du den Helm anziehst.
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