Coopération Weekend

Adrénaline

Tu as le vertige? Alors saute cette page, ça ne va pas te plaire. Si par contre tu aimes les falaises, les précipices et les vues spectaculaires, alors tu es au bon endroit. Peu importe que tu préfères descendre tranquille en rappel ou escalader des parois abruptes. Voici des adresses pour ressentir l’ivresse des sommets.

Bas

Amden (SG)

Ce n'est peut-être pas le saut à l’élastique de James Bond dans le val Verzasca. Mais le frisson de descendre un barrage en rappel n’est pas mal non plus. L’initiation idéale pour cela se trouve au-dessus du lac de Walen: le barrage d’Amden entre Amden et Weesen (SG), à 40 mètres de haut.

Col du Grimsel (VS)

Le barrage de Räterichsboden à la frontière entre l’Oberland bernois et le Haut-Valais demande un peu plus de courage. Des guides de montagne t’aideront à franchir indemne les 92 mètres de descente.

Surselva (GR)

Il ne faut pas manquer un tel défi lors d’une excursion en groupe dans les Grisons: une descente de 100 mètres encordés le long du barrage de Pigniu. Egalement disponible dans le sens inverse (voir à droite).

Galbisio (TI)

Ce n’est pas un barrage, mais une falaise naturelle qu’on descend lors de cet entraînement à la base de rappel au nord de Bellinzone. La préparation idéale pour des circuits d’escalade plus grands ou du canyoning.

Val d’Hérens (VS)

D’une hauteur impressionnante de 285 mètres, le barrage de la Grande Dixence est le plus haut barrage-poids du monde. Si tu oses le descendre en rappel, au milieu des montagnes valaisannes, respect!

Haut

Surselva (GR)

Descendre les barrages en rappel, tout le monde peut le faire. Mais qu’en est-il dans le sens inverse? Si régulièrement tu te retrouves bien trop tôt en haut de la salle d’escalade, tu es prêt pour l’une des séduisantes voies artificielles sur les barrages suisses. Au barrage de Pigniu entre Flims et Brigels (voir à gauche), avant la descente en rappel, tu peux grimper par toi-même la paroi de 100 mètres de haut. Idéal pour les groupes et les débutants.

Val Blenio (TI)

Celui qui cherche les superlatifs atterrira tôt ou tard dans cette vallée tessinoise qui conduit en haut du col du Lukmanier. Avec ses 160 mètres de haut, la voie d’escalade installée sur le barrage de Luzzone est considérée comme la plus longue voie artificielle au monde. En plus de l’aptitude, il faut ici de l’endurance et de la persévérance!

Valle Maggia (TI)

Cette vallée pittoresque est connue pour la rivière qui lui a donné son nom, aux eaux cristallines et aux bassins rocheux attrayants. Elle n’est pas seulement appréciée des baigneurs, mais aussi des fans d’escalade. En plus des innombrables voies naturelles, le barrage du Sambuco de 102 mètres de haut offre au sommet de la vallée un challenge particulier: environ 1100 prises sont réparties sur cinq voies d’ascension.

Le plein, SVP! Poudre pour drink sportif d’Isostar, Hydrate & Perform Cranberry, 11 fr. 50 / 400 g, Coop.
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On s’entraîne tôt! Jeu combiné Marta, 352 × 104 × 230 cm, bois, 449 fr., Coop Brico+Loisirs.
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319 fr. 90, Interdiscount.
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Via Ferrata 

Loèche-les-Bains (VS)

La via ferrata est l’étape préliminaire pour faire de l’alpinisme. Ce sont des chemins d’escalade avec des échelles, des prises en fer et des cordes en acier. Tu trouveras la plus longue de Suisse, celle du Daubenhorn, dans le Haut-Valais. 216 mètres d’échelles et plus de 2000 mètres de câbles en acier te mènent au Daubenhorn (2941 mètres d’altitude).

Kandersteg (BE)

Si tu aimes le spectaculaire, tu en as pour ton argent dans l’Oberland bernois. La via ferrata Kandersteg-Allmenalp passe près de quatre cascades bouillonnantes, sur deux ponts népalais et une tyrolienne. Bref, ce n’est pas pour les débutants!

Engelberg (OW)

L’un des centres névralgiques suisses pour les vias ferratas se trouve en Suisse centrale. En plus de la fameuse Fürenalp, cinq autres vias ferratas de différents niveaux sont proposées. Il y a aussi huit parcs d’escalade
et divers sites pour l’escalade de bloc autour du Titlis.

Coopération Weekend

Coopération et 20 minutes, les deux journaux les plus importants de Suisse, s'allient pour créer un nouveau magazine branché, à paraître juste avant le week-end. Dès à présent, «Coopération Weekend» se trouvera, tous les vendredis, online et au milieu du journal 20 minutes.