Coopération Weekend

Des actions plutôt que des résolutions

Quand on tire des plans sur la comète en janvier, ils finissent souvent par tomber à l’eau en février. Plutôt que des résolutions qui ressemblent souvent à des corvées, on te propose une bucket list de choses à faire en 2023, pour vivre l’instant présent, améliorer le quotidien et surtout, s’amuser!

Texte: Chantal Herger / Illustration: Angela Stocker

Janvier: invite tes potes à une super fête déguisée

Les soirées Bad Taste ont fait fureur dans les années 2010, mais c’est toujours aussi marrant! Pourquoi ne pas choisir Disney, l'Antiquité ou le monde sous-marin comme thème et inviter ta bande? Déguise-toi et décore ton appartement, cuisine des plats à thème et compose une playlist. La fête peut commencer!

Février: trie ta penderie sans pitié

Tu reconnais cette situation? Tu te trouves planté devant une armoire de vêtements pleine à craquer, et tu as quand même l'impression de ne rien avoir à te mettre. Il est temps de faire un grand tri. Inspecte chaque vêtement et décide s’il continue l’aventure ou sera donné… au troc organisé avec tes copains–copines!

Mars: amuse-toi sur une place de jeux

Paroi à escalader, balançoire, toboggan et compagnie: sur les places de jeux, tu peux te défouler et te comporter à nouveau comme un véritable enfant. Descendre à toute vitesse le toboggan puis le remonter, se suspendre aux espaliers, ne plus toucher terre sur la balançoire – sens cette joie de vivre enfantine en toi!

Avril: fais la fête jusqu’au lever du soleil

Il y a des soirées qui se transforment en fiestas endiablées, et tu ne vois pas le temps passer. Jusqu’à apercevoir les premiers rayons de soleil à l'horizon au petit matin. Profite de ce moment où le soleil brille sur ton visage et souris à la nouvelle journée – malgré tes pieds douloureux et un mal de tête naissant.

Ovo Drink Protéiné Ovomaltine, 3 fr. 20/330 ml, chez Coop.
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Mai: baigne-toi nu.e à la pleine lune

As-tu déjà osé te baigner tout nu? Probablement pas. Mais tu devrais absolument en faire l'expérience. Le mieux est d'aller dans un plan d'eau qui n'est pas trop fréquenté – et de profiter de la sensation de sentir l'eau fraîche sur ton corps. Lorsque la pleine lune (5 mai) brille, cela devient encore plus mystique.

Juin: assiste à des festivals suisses

Tu aimes te laisser porter de concert en concert, découvrir de nouveaux groupes et t'imprégner de l’énergie folle des festivals? Alors, tu seras bien servi cet été dans les dix grands open airs de Suisse. Du Paléo à Festi’neuch en passant par le Greenfield ou le Gurten – organise-toi un été plein de bons sons!

Juillet: profite d’un feu de camp romantique

Le feu crépite et les flammes t’hypnotisent, alors que les marshmallows fondent. Tu es en plein air avec quelques copains. Dès que quelqu'un entonne une chanson à la guitare, l’ambiance s'enflamme! Que c’est romantique… Laisse la nuit finir de s’installer, allonge-toi sur le dos et contemple le ciel. Et si tu vois une étoile filante, fais un vœu.

À faire fondre: Marshmallows, Super Barbecue, 3 fr. 50/300 g, chez Coop.
À faire fondre: Marshmallows, Super Barbecue, 3 fr. 50/300 g, chez Coop. Voir le produit

Août: danse sous la pluie, jusqu’à être trempé

Quand il pleut, tu préfères rester à la maison sur ton canapé? C'est compréhensible, mais la prochaine fois qu'il pleut, enfile des bottes en caoutchouc et sors avec le but de sauter dans chaque flaque ou danse comme un fou sous la pluie. Gageons que la prochaine fois qu'il pleuvra, tu enfileras tes bottes parce que c'était trop amusant!

Plus de pieds mouillés: bottes de pluie femme, Malouine, 44 fr. 95, chez Jumbo.
Plus de pieds mouillés: bottes de pluie femme, Malouine, 44 fr. 95, chez Jumbo. Voir le produit

Septembre: traverse la Suisse en train

Tu as déjà été dans chacun des 26 cantons suisses? Non?! Alors il est grand temps de partir à l’aventure. Voyage en train à travers la Suisse et découvre des coins que tu ne connaissais pas encore. Laisse les paysages défiler devant toi et étonne-toi de la diversité de notre petit pays.

Octobre: fais-toi enfin tatouer

Cela fait longtemps que tu y penses, tu as réfléchi à un motif, mais sans jamais oser passer à l’action… Et si c’était le moment de te lancer? Réfléchis bien à ton projet – motif, emplacement, studio de tatouage – et prends enfin rendez-vous. Oui, il te faudra surmonter ta peur des aiguilles…

Novembre: traîne sur ton canapé en jogging

Par temps froid ou pluvieux, il n'y a rien de plus agréable et réconfortant que de traîner à la maison en jogging. Invite tes amis pour une soirée jeux ou ciné et n'autorise l'accès qu'à ceux qui prennent vraiment au sérieux ce dress code strict: tous en training!

Décembre: roule-toi dans la neige, jusqu’à ressembler au yéti

Lorsque la terre est recouverte d'un manteau blanc, il faut en profiter pour s'amuser dans la neige. Sens son crissement sous tes pas ou marche même pieds nus si tu veux des sensations fortes. Et puis, roule-toi dans la neige ou improvise une bataille de boules de neige. Alors, ça y est, tu es transformé en yéti ou pas encore?

Coopération Weekend

Coopération et 20 minutes, les deux journaux les plus importants de Suisse, s'allient pour créer un nouveau magazine branché, à paraître juste avant le week-end. «Coopération Weekend» se trouvera, tous les vendredis, online et au milieu du journal 20 minutes.